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職??場上的人際關系十分微妙復雜，稍有不慎，就會陷于被動，影響同事間的感情，降低工作效率，相信你對此也深有感觸。而及時覺察，反省自己的行為，進行積極有效的心理調整，讓自己適應多變的人際關系，不失為一個提升自己職場生存能力的好辦法。

1、有時候要懂得“發脾氣”，讓別人明白侵犯了你的底線，但更多的時候，要懂得控制自己的情緒，以免把關系鬧僵，把事情搞砸。

2、不要過度消耗人情，到最后可能無法拒絕一些東西，就像欠下的債務，最終，你可能無法選擇。有時候，能夠用錢解決的就不要浪費人情了。

3、盡量和三種人保持距離，敬而遠之：人品低劣的人，反復無常的小人，情緒過度敏感玻璃心的人。

4、別太善良，別被道德綁架，不做老好人，要懂得拒絕別人，承諾下一些不愿意做的事情，痛苦的是自己。幫忙也要看自己的能力，千萬不要隨口答應，到最后反而惹禍上身。

5、不要暴露自己所有的底牌。保護好隱私，不要過多地透露個人和家庭的信息，隱藏好自己的缺點和軟肋，以免被有心人所利用。

6、職場上，不要過早暴露出自己的野心，不然同事會視你為競爭對手，排擠你，給你使絆子，領導也會提防你。

7、不要相信天上掉餡餅這種好事，別人對你好，可能是另有所圖。無事獻殷勤，非奸即盜。別太相信別人口中說得“……很容易”，很可能是為了騙你口袋里的錢。

??職場中有許多規則需要遵守，讓自己保持自查自省的良好習慣，以積極的態度進行心理和行為的調整。這樣，我們在職場中的人際關系才能融洽。??

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