控制欲太強(qiáng)的人通常是因?yàn)閮?nèi)心的不足感和無助感，不愿去承認(rèn)自己是一個(gè)弱小、脆弱、就更加想通過控制別人以獲得心理上的平衡，通過去控制別人來證明自己是一個(gè)強(qiáng)大、高高在上的人。控制欲實(shí)際上是為了滿足自己的缺乏的心理需求。
控制欲過強(qiáng)的人有哪些表現(xiàn)
1、不斷的給別人提各種各樣的要求，想讓別人按照他的想法來走，如果別人不按照他的要求來走的話，他就會(huì)表現(xiàn)的非常的憤怒，強(qiáng)制讓人改變，讓你感到內(nèi)疚，通過感情綁架的方式來過分的要求你。
2、總是喜歡去評(píng)判別人，你要怎么做才是對(duì)的，表現(xiàn)出自己的觀點(diǎn)才是正確的。
3、總是把關(guān)系中出現(xiàn)的錯(cuò)誤歸咎于外界上，認(rèn)為自己沒有做錯(cuò)什么。
4、人際交往中控制對(duì)方把自己的注意力都關(guān)注在自己的身上，害怕對(duì)方離開自己。
如何和控制欲強(qiáng)的人相處
1.首先,建立好自己和別人相處的邊界是最重要的。受控制的人不要把責(zé)任全部推到控制者身上,沒有受控制的人配合,控制欲再強(qiáng)的人也無處發(fā)揮影響力。之所以TA們能夠成功,大多數(shù)是因?yàn)閷?duì)方一再退讓,使TA們的行為得到強(qiáng)化,所以我們和任...
2.其次,對(duì)自己的內(nèi)心需要和反應(yīng)模式進(jìn)行覺察。為什么明明不舒服,我們卻一味退讓是受控制者需要反思的問題。受控制者可能是內(nèi)心有控制者能夠滿足的需要,為了害怕失去這種滿足,而做出無原則的退讓。
3.懂得拒絕
我們要學(xué)會(huì)懂得去拒絕，懂得拒絕一樣可以獲得別人的尊重和理解，而不要一味的去忍讓，忍讓到了最后很有可能會(huì)是爆發(fā)。
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