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抑郁不是嬌氣，是一種疾病

作者：解心在線 2022-11-16 08:08:33 心理健康

“易激惹，缺乏興趣和動力；不喜歡玩了，易哭泣；愛說消極的話，喜歡抱怨；難以入睡或好睡。這些都是抑郁的早期征兆。”精神衛(wèi)生中心醫(yī)師在面向中小學的公開課程里講到，許多家長發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)這些問題后，認為孩子太過嬌氣，是慣壞了。其實，這是孩子抑郁的早期征兆，主要集中表現(xiàn)在青春期，更早的會表現(xiàn)在學齡期。

抑郁不是嬌氣，是一種疾病

當然，抑郁癥不是情緒波動這么簡單，也并不是所有不開心、情緒低落都是抑郁癥。許多人面對抑郁癥時，甚至可能并沒有意識到這是一種疾病。

近年來青少年因抑郁癥導致自殺的新聞并不鮮見，這與社會、學校、家庭對于抑郁癥缺乏正確認知，對抑郁癥發(fā)病原因缺乏了解，不能及時發(fā)現(xiàn)及早預防是密不可分的。

抑郁癥發(fā)病原因非常復雜，有生理原因也有社會原因。相較成人，青春期的孩子更容易受到壓力的影響，就算沒有遭遇什么特定的壓力源，也容易對壓力有過度的反應。

為什么會患上抑郁癥？

當患者在精神、心理上受到各種各樣突發(fā)變故的刺激,達到腦神經(jīng)無法承受的程度即可出現(xiàn)抑郁的癥狀，會出現(xiàn)眾多情緒感受失常，有時候患者自己明明不想，但是控制不住自己。跟家庭、工作、環(huán)境是有一定的關(guān)系，長期處于低壓狀態(tài)，無法自我調(diào)節(jié)，就會引發(fā)到這方面的癥狀體現(xiàn)。

醫(yī)生在問診時會問哪些問題？

有沒有不想說話，原來喜歡的事現(xiàn)在也不感興趣了、覺得沒有意思，對前途也比較悲觀，甚至有些絕望，痛苦而不能自拔呢？

那平時還有沒有伴隨失眠、焦慮、記憶力減退、悲觀失望、絕望厭世、自殘甚至有輕生念頭或者行為？

是否自我評價降低，有時還會將所有的過錯歸咎于自己，常產(chǎn)生無用感、無希望感、無助感和無價值感，甚至開始自責自罪？

有沒有不愿與人交往，喜歡獨處，不想做事，懶散，自我評價低，缺乏信心，自卑，悲觀厭世，唉聲嘆氣，情緒低落，行動遲緩，工作能力下降等？

出現(xiàn)這些情況你是否有受過什么刺激驚嚇或是身體不舒服壓力過大等情況嗎？

是什么導致了產(chǎn)后抑郁？

產(chǎn)后抑郁癥是女性精神障礙中最為常見的類型，是女性生產(chǎn)之后，由于性激素、社會角色及心理變化所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化。

近些年，教育、衛(wèi)生等部門對預防青少年抑郁癥，開展了許多工作，一系列心理教育課程也相繼走進校園。目前中小學都設有心理咨詢室并配有心理咨詢教師，但是存在的問題是心理教師多為其他課程兼職教師，且對抑郁癥、焦慮癥的專業(yè)知識不足，缺乏及時發(fā)現(xiàn)、干預并轉(zhuǎn)移專業(yè)機構(gòu)治療的能力。

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