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有人說很多中年夫妻的婚姻都是處于死灰難燃，無愛、無性、無溝通的狀態，可是卻還有很多人愿意守著已經名存實亡的夫妻關系，這是為什么呢？

前段時間鄭爽和她男友上了熱搜，原因是她們參加一檔綜藝，鄭爽與男友張恒對服裝審美意見不合，鬧起了別扭。

鄭爽看男友一直黑臉，便一路示好，而張恒則一臉冷漠拒絕溝通。鄭爽爸爸看到這段視頻氣到摔筆。

papi醬當時直接表示說：如果當時的矛盾沒有解決，再往后這個矛盾還得翻出來。

其實，相比吵架而言，情侶間的這種冷漠、無視可能更令人心碎、無助，對情侶關系的傷害更大更深。

所謂“冷暴力”，即“精神虐待”，指無需通過現實中的肢體暴力，而是靠日復一日地對某一特定對象貶低、羞辱、嘲諷、排擠，而造成心理創傷。

冷暴力在心理學上又被稱為精神虐待，在親子關系和親密關系中尤為常見。只是在親子關系中，冷暴力顯得更為隱蔽、更不易被察覺。

冷暴力常見的特征包括：

1.漠不關心；

2.將語言交流降到最低限度；

3.有意回避兩人接觸；

4.惡語中傷、冷嘲熱諷；

5.停止或敷衍性生活；

6.對家事完全不負責任。

如果以上任何一項，正在你的身上發生，那么，你很有可能正在遭受冷暴力。

婚姻保鮮的秘笈是：大膽表達愛

曾經有人戲謔說，不知何時，自己和另一半，就像睡在同一張床的兄弟，沒有了激情，沒有了共同語言，有的只是背對背的冷漠。

婚姻中，女人的要求其實很低很低，一句“我愛你”、一個擁抱，就會讓她動力滿滿，充滿活力。

婚姻中，最可怕的不是不愛了，而婚姻中，女人的要求其實很低很低，一句“我愛你”、一個擁抱，就會讓她動力滿滿，充滿活力。

是你愛著我，卻又拒我千里的冷漠態度，因為這是一種精神虐殺，形同誅心。

愛無需驚天動地，也無需用金錢做鋪墊，愛是肯和對方分享你的時間，肯用心觀察對方，愛是看見，是理解，是你需要我的時候，我都在。

拒絕家庭冷暴力，從不忽視另一半開始。

愿我們每個人，都能在婚姻中看見彼此，讓家充滿愛的暖流。

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