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前兩天，我給一家公司做一個(gè)一天的培訓(xùn)。

有一位同學(xué)，上午非常投入，但到了下午，卻帶著耳機(jī)一直在開電話會(huì)。

每次跟我眼神交互的時(shí)候，她都一臉的不好意思卻又無可奈何的指指手機(jī)。

我明白了，她是被”內(nèi)卷“了 —— 被迫卷入無休止的、非理性的競(jìng)爭(zhēng)，導(dǎo)致無實(shí)質(zhì)意義的消耗。

01

你內(nèi)卷了嗎？

 “內(nèi)卷”這個(gè)詞今年可算是火了。

什么是內(nèi)卷？知乎上一個(gè)答主打了個(gè)比方，在電影院里看電影，本來大家都坐著，結(jié)果有一排人站了起來，后面的人為了看到也不得不站起來，最后所有人都被迫站著看電影。

無論是不得不被動(dòng)加班的“打工人”， 還是不能讓孩子輸在起跑線上的父母， 都如同《紅樓夢(mèng)》中所說，像“燒糊了的卷子”一樣。

從娘胎里一路“卷”到職場(chǎng)、再回到自己的孩子、家庭，如此惡性循環(huán)。

“內(nèi)卷”出現(xiàn)在生活的方方面面：

家長們擔(dān)心自己的孩子落后，競(jìng)相報(bào)補(bǔ)習(xí)班。

在校大學(xué)生為了刷簡(jiǎn)歷而疲于奔波在各種選修課中，可能自己哪個(gè)也不喜歡，但別人都這么做，自己也沒辦法，先刷個(gè) GPA 再說。

職場(chǎng)人更是逐漸陷入內(nèi)卷的漩渦，無法自拔。

一個(gè)人加班一小時(shí)，其他人不想顯得懶，就加班兩小時(shí)......以此類推，結(jié)果效率直線下降，白天的工作晚上做，光耗時(shí)間和健康。

有一次我 9 點(diǎn)半從百度出來，發(fā)現(xiàn)后廠村根本打不到車，大家都是這個(gè)點(diǎn)兒才下班。據(jù)說很多人不得不叫貨拉拉才能回家。

我不由得想，究竟是加班讓這些公司有了創(chuàng)新，還是因?yàn)槿狈?chuàng)新，這些公司才不得不加班？

“內(nèi)卷”的英文是 involution，從字面上來看，它的反義詞就應(yīng)該是 Revolution ，即創(chuàng)新革命。

當(dāng)整個(gè)社會(huì)的創(chuàng)新能力不足，大量人力遭到浪費(fèi)，就會(huì)陷入被動(dòng)和惡性循環(huán)。

我以前在公司的時(shí)候，有一次開會(huì)，老板無心中夸了一位同事敬業(yè)，說他的郵件都是晚上 8、9 點(diǎn)發(fā)出來的。在此之后，我發(fā)現(xiàn)大家的郵件越發(fā)越晚，恨不能都夜里11、12點(diǎn)。

再之后，愈演愈烈，我甚至收到有人凌晨 2、3 點(diǎn)發(fā)的郵件。我一問，敢情人早睡了，郵件是用定時(shí)發(fā)送功能發(fā)的。

在這種存量博弈，高度一體化的競(jìng)爭(zhēng)中，個(gè)體如果找不到差異化的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，沒法不被卷進(jìn)去。

02

如何脫離內(nèi)卷？

內(nèi)卷，意味著一個(gè)系統(tǒng)的自我鎖死。

因?yàn)樽晕曳忾]，因此導(dǎo)致缺乏延伸性，所以才卷一塊兒了。

打開它的唯一方式就是從封閉到開放 —— 信息的開放，心態(tài)的開放。

前兩天，聽一個(gè)朋友說他給他家閨女報(bào)了鋼琴，舞蹈，說這是女孩的標(biāo)配。

還報(bào)了美術(shù)班，因?yàn)橄胍囵B(yǎng)她的美感，長大以后就算是做個(gè) PPT 也能比其他人更具藝術(shù)感。

哎，真是優(yōu)秀的父母啊，想得好周全！但老實(shí)講，等她閨女長大以后還用不用PPT都是一回事兒。

更不要說，現(xiàn)在的美術(shù)班多一半兒都是老師手把手的教繪畫規(guī)則，甚至在紙上打好了草稿，讓孩子往里面填色，最后拍張照片給家長交差。

真想要培養(yǎng)美感，去看看大自然不好嗎？哪個(gè)藝術(shù)家也比不上大自然的妙筆神功啊！

卷，不可怕，可怕的是你毫無意識(shí)的被卷進(jìn)去，還看不到出口的亮光。

職場(chǎng)上，也一樣。閉塞的信息，導(dǎo)致閉塞的決策。

想當(dāng)年，我是因?yàn)閰捑肓似髽I(yè)里每天沒完沒了的電話會(huì)，才辭職出來自己干的。

結(jié)果剛?cè)肱嘤?xùn)圈的時(shí)候，聽說很多培訓(xùn)師每年講200-300天的課！

我心想，天吶！這能有幾天在家陪娃啊，這能留給自己多少時(shí)間學(xué)習(xí)輸入啊？

如果是一開始積累經(jīng)驗(yàn)還可以理解，但如果一直這么講還引以為豪，這就太可怕了！

從開會(huì)機(jī)器到講課機(jī)器，這不是我創(chuàng)業(yè)的初衷啊！

后來我遇到了一個(gè)圈外人，他跟我說：你干嘛非要苦哈哈的講線下課啊，你可以做線上課，賺“睡后”收入啊！

那是 4 年前，我第一次聽說“睡后”收入這一說。但從此我就開始琢磨怎么才能把線下課和線上課結(jié)合，這樣自己就可以不用到處奔波，騰出時(shí)間來學(xué)習(xí)，思考，寫書。

一開始沒有線上課經(jīng)驗(yàn)，企業(yè)也不接受這種形式。但慢慢的有了積累，今年，因?yàn)橐咔椋髽I(yè)客戶也終于看到了線上課的價(jià)值，讓我們的“睡后”收入也實(shí)現(xiàn)了翻番。

所有這些都源于一個(gè)圈外人的一句話。他讓我看到了還有其他更有效率的選擇。

信息化時(shí)代有太多同質(zhì)化的信息，以至于你看不到還有很多“圈外”的選擇。面對(duì)巨大的競(jìng)爭(zhēng)壓力，卻又停滯不前，無法升級(jí)到另一種更高級(jí)模式 —— 這就是“內(nèi)卷”。

想要破圈，就要找到屬于自己，適合自己的方式拓展和延伸。

也許是從不同渠道攝取信息，也許是結(jié)交不同圈子的人脈，也許就是單純的換一個(gè)環(huán)境。

這幾些年，很多外企人都去了互聯(lián)網(wǎng)公司，但也有相當(dāng)一部分因?yàn)椴荒苋淌?96，007的加班文化回流了。

如果知道自己無法抵御內(nèi)卷的力量，那就要精心選擇你所處的環(huán)境。

說來可能不可思議，我兒子16歲了，但我從來沒進(jìn)過學(xué)校的家長群，除了我懶以外就是擔(dān)心自己的“抗卷”能力不夠，擔(dān)心被群里學(xué)霸家長“內(nèi)卷”的越來越焦慮。

真的，每次在家看兒子都覺得他挺好一孩子，但只要一跟別的家長交流，立馬看他哪兒哪兒都不順眼了。其實(shí)，孩子還是同一個(gè)孩子，是自己心態(tài)被卷了。

離漩渦遠(yuǎn)一點(diǎn)，就可以離自己的初心近一點(diǎn)。

03

如何提升抗卷能力？

你可能會(huì)說了：“哎呀，你倒是說的容易！我哪有那么多選擇？”

其實(shí)，內(nèi)卷不是因?yàn)闆]有選擇，而是因?yàn)檫x擇太多。

管理大師彼得格魯克曾經(jīng)說過：

“這是人類歷史上第一次，擁有選擇的人的數(shù)量有了極大增長，而我們的社會(huì)卻還未完全準(zhǔn)備好應(yīng)對(duì)這一切。”

我們面臨的選擇之多，大大超過了我們對(duì)選擇的甄別能力和管理能力。

我們無法將重要的事從不重要的事中篩選出來。

就好像開篇的那位學(xué)員，她不知道究竟是上課重要還是開會(huì)重要，貌似兩個(gè)都很重要，哪個(gè)也很難割舍。

這就是典型的“內(nèi)卷”心態(tài)，做選擇的時(shí)候，不是因?yàn)樽约合胍@得什么而是擔(dān)心自己錯(cuò)過什么。

《故事力》出來以后，很多平臺(tái)約我做線上分享。

一開始我是來者不拒，生怕錯(cuò)過了各種推廣機(jī)會(huì)。結(jié)果到最后，我看自己在各種海報(bào)上的那張臉都看惡心了（雖然笑的挺燦爛的）。

領(lǐng)導(dǎo)力大師約翰麥克斯韋爾( John Maxwell ) 所言極是：“幾乎一切事情的次要性再怎么高估都不夠”。

• 那些所謂的推廣機(jī)會(huì)，錯(cuò)過一次并不會(huì)死；

• 少參加一次電話會(huì)，也不會(huì)失去升職加薪；

• 少上一個(gè)補(bǔ)習(xí)班，孩子并不會(huì)輸在起跑線；

• …….

 

想要提升自己的“抗卷”能力就要多問自己幾個(gè)“為什么？”

 

避免應(yīng)激性地做出選擇，有意識(shí)地區(qū)別重要的少數(shù)和不重要的多數(shù)，而不是事事都依循他人和社會(huì)默認(rèn)的設(shè)置。

 

就像林語堂所說的：“生之智慧，在于摒棄不必要之事。”

 

-最后-

 

經(jīng)濟(jì)學(xué)家薛兆豐曾發(fā)表過一句殘酷的金句：“讓你加班的不是你的老板，而是其他愿意加班的人。”

 

這句話從經(jīng)濟(jì)學(xué)角度來講沒錯(cuò)，但從一個(gè)教練的角度來看，就好像被“內(nèi)卷”是必然的，我們沒有任何對(duì)漩渦說“不”的選擇。

 

但要么自己做出艱難的選擇，要么讓其他人——老板，客戶，和其他愿意加班的人，替我們做出決定。

 

愿你擁有選擇的勇氣和智慧。

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