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老舍先生在《駱駝祥子》里曾有過這樣一段論述：

“愛，是那些人中翹楚才有能力給予的珍寶，真正的深情種子往往誕生于富貴之家。唯有具備經濟實力、深厚內涵與修養，且充滿靈性的人，才愿意并有能力給予，他們不會斤斤計較，權衡利弊。”

步入中年，我對此深以為然。

尤其是在我從事了眾多咨詢，聆聽了無數婚姻故事之后，我不得不痛心地說，或許很多人（包括我自己）在戀愛時，并未真正邂逅愛情。

那些所謂的情感，往往源自于求歡的本能，是青春的沖動，是新鮮感的驅使，是在人格尚未成熟、自我認知尚不清晰時，所萌發的情愫。

當然，我們也可以將這些統稱為“愛情”。

但請銘記，不要在婚姻中一味地追尋愛情。

因為，首先，對方是一個有血有肉的真實個體，他與我們一樣，有著自己的人生課題，會隨著生命中的獨特事件而發生變化。

而愛情，很多時候，是一種抽象的感覺，甚至是一個人對被愛的理想化投射。

比如，希望對方始終保持耐心，始終照顧你的感受，記住你說的每一句話，接納你的情緒，懂得熱烈地表達自己，與你保持同頻的交流，或者預設好應對某件事的方法，如同電視劇中的情節，或像某個你羨慕的人一樣。

這些，對于一個普通人來說，往往難以做到。

其次，戀愛是風花雪月的浪漫，婚姻則是柴米油鹽的現實。

戀愛時，一個眼神便能讓人心跳加速，一句情話便能讓人回味一整天。大家談論的是理想、是浪漫、是說不完的情話綿綿。

而結婚后，張口便是“今天誰去接孩子”“水電費交了嗎”“晚上吃什么”。這些看似平淡無奇、不斷重復的話語，實則談論的是責任、是現實、是瑣碎的家務事。

如果將這些也視為愛情，那么愛情并未消失，只是換了一種形式存在。

再者，過度追求愛情，往往容易讓人感到失望。

這是一個無論從哪個角度看都難以避免的悖論。

因為，越是在意什么，就越會放大什么；越是想抓緊什么，就越容易被什么所控制。

當一個人因為對愛情的追求而變得面目全非、心神不寧、患得患失時，他便不再發光，反而給對方帶來了負擔和壓力。

因此，還是好好經營日子吧。

結婚多年，人過三十五，就不要再試圖從對方那里確認自己的價值，不要再拿著愛情來衡量婚姻的成敗：

工作日，好好上班，為家庭賺取一份收入；

下班后，研究新菜譜，哪怕做糊了也一笑置之；

周末時，分工合作進行大掃除，然后窩在干凈的沙發上追劇；

定期盤點家庭財務，分析家庭開銷；

輪流接送孩子，甚至在合適的時間各自出游、社交。

這些看似微不足道的日常瑣事，才是婚姻最真實的支撐。

02

在親密關系中，女性常有一個難以言說的痛點：

我只是想表達某種情緒，但他卻永遠無法理解。

于是，他不斷地跟你講道理，試圖讓你冷靜下來。

如果這不起作用，對方可能會選擇冷暴力，不理不睬，或者一本正經地指責你“太情緒化了，太愛生氣了，太小肚雞腸了……”。

甚至，在家庭中還有這樣的人，他們不允許你有情緒，只要你表現得稍微不開心，有一點落寞或心事重重的樣子，就要刨根問底，要求你立刻開心起來。

從本質上來說，這都是因為他們無法接納你的情緒。

前面我們說過，指望任何一個人永遠都能接納你的情緒是不現實的。

但反過來，不管是作為家人、朋友還是伴侶，如果一次都接納不了，始終要求你平和、溫柔、情緒穩定，那也需要警惕。

至少，你要試著接受他無法接納你的情緒這一事實。

并學著戒掉對他的依賴，而不是一次又一次地被他影響、激怒。

因為，不是每個人的出現都是為了來愛你，有些人可能就是來教會你成長、教會你獨立的。

這與對錯無關，甚至與你自身的好壞也無關。

有關系的是，你無法叫醒一個裝睡的人。

向一個給不出愛的人尋求愛、理解、認可和懂得，無疑就是自設牢籠、自我傷害。

成年人嘛，要學會放下執念。

畢竟，我們還有自己可以依靠。

當然，這里我還要提醒一句，就是不要幻想男人都是強大的、理性的。在所有長久的關系中，都講究一種平衡。

所以，也要記得自我覺察，看看自己是否過度索取、過度依賴。

03

無需為關系而煩惱，自我成長才是關鍵所在。

《道德經》有云：沒有什么東西是永恒不變的。

現階段，你在乎婚姻，自然希望夫妻恩愛、長長久久；下一個階段，你被生活所迫，自然就想要發財致富、得遇貴人相助。

需求也好、關注點也罷，都是隨著時間和情境而變化的。

所以，對于不夠幸福的婚姻來說，如果不選擇離婚，不妨放下較勁的心態。

把他當作朋友、當作生活的分擔者，專注自己的生活。

而不是執著地尋求讓愛情保鮮、讓婚姻變幸福的方法。

因為，對人這一生來說，選錯婚姻并不可怕，但選錯活法可能是致命的。

他給不了你想要的，你卻非要強求；他或許會變心，你卻非要他忠誠不二；他不愿面對婆媳關系，你卻非要把他拉進來……

這一切的一切，都只會產生情緒上的拉扯和時間上的浪費。

遠不如在原本就不易的生活里，找一點屬于自己的自由時光，養花、喝茶、運動、跳舞……

當你擁有更多的快樂來源時，你會發現，婚姻的那點糾葛根本就困不住你。

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