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心理診所里，有個人來看病。

醫生對他說：請坐。

他卻回答：為什么要坐？我就想站著！

醫生想緩和一下氣氛，換話題說：今天天氣不錯。

他又反駁：胡說八道，北極正刮著大風呢！

他所患的“雄辯癥”，正是讓他無法好好說話的原因。

這個世界上，存在很多跟他相似的人，他們可能各方面都不如你，恰恰特別會惹你生氣。

從前我也會和他們較真半天，后來卻發現，太不值得。

就像打蚊子，打不到惱火，打到了一手血。

曾經余光中被問到：“有人天天罵你，你怎么不回應啊。”

他回答：“天天罵我，說明他的生活不能沒有我；我不搭理，證明我的生活可以沒有他。”

真正強大的人，早就深諳“拉黑刪除”之道。

圖片王菲有首歌叫《水調歌頭》，歌詞是蘇軾的詩。

卻有人評論：這歌詞誰寫的？比林夕寫的強多了。

《紅樓夢》的片尾曲，詞是曹雪芹所寫。

也有人聽了說：現代感太強，詞作者多補習幾年語文。

我常說，能無視的人，就別翻臉。因為真的不是所有的魚，都生活在同一片海里。再基礎的常識，對有些人而言也是新聞。你再正的三觀，也能遇見令你無語的言論。我剛開始寫公眾號時，有人說我是餐廳干垮了，不得不轉行。

后來我出了書，他又說我是公眾號干垮了。我有100種理由反駁他，但我沒有；因為我知道，討厭一個人是很累的。首先，你要把思維降到跟他們同一個水平面；然后還要用他們能聽懂的話，去反駁自證。能讓你動情緒的，起碼是勢均力敵的敵人。永遠不要和不同層次的人論長短，那是一種內耗。

小時候我好勝心強，愛憎分明，情緒也比較外露。

我爸就常對我說：“這個世界到底是什么樣，跟這個世界沒關系，而跟你看待它的角度有關系。”我討厭的人，不一定真的討厭，但我對他的厭惡，卻可以影響我的判斷力和價值觀。比如你的好朋友說：你衣服皺了。

你馬上就想：我回家把衣服熨平。

可如果是你討厭的人說這句話，你則會很生氣：“他憑什么對我評頭論足的？”

真正的內心強大是，要么能在討厭你的人身上進步，要么第一時間發現他的淺薄和無知，然后遠離。有個剛參加工作的讀者問我：

“公司里有個很討厭的同事，總跟我唱反調；我實在不知道怎么處理，要不要辭職？”

我笑笑反問他：

“遇見討厭的人就換工作，也太累了。為什么要讓這些人，影響你的職業發展？”

職場心理學認為：那些我們覺得討厭的人，往往是和我們的觀點相悖的人；但是有時候正是因為這些人的存在，才可以幫我們開闊新的思路，激發新的想法，人活得通透，要看清一些事，也要看輕一些事。與其急著吵架反駁，不如好好內化自省。

為什么遇見討厭的人，我不建議你翻臉？

因為大部分情況下，我們拿他們沒辦法。

黃渤剛當演員的時候，備受冷落、受騙上當。去片場沒車，就只能等著，周圍都是冷眼，各種小心機。

他難受、委屈，但是他只能忍，因為作為一個小演員，他沒有話語權，他敢發火，就吃不上這碗飯。

可后來等他拿了影帝走紅，討厭的人都“消失”了，周圍全是笑臉，噓寒問暖，都叫他一聲“哥”。

細想，是討厭的人轉了性子，跟他和解了嗎？不，而是黃渤往上走了，變得不好惹了，他走出那些人的“討厭射程”，就不會輕易受傷害了。就像我一個技術員朋友，剛進公司的時候，任何人都敢給他臉色看。

8年過去，現在的他當了高管，大小事務，連老板也要跟他商量著來。他挺直了脊梁后感慨：“這個世界上永遠有討厭我的人；我能做的，是讓他們不敢欺負我，這就夠了。”

成年人的關系，誰也不容易摧毀誰。圖口舌之快，言語上的勝利，對自己而言沒有任何好處；還不如選擇無視，卯足勁兒修煉成他們惹不起的人。

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