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一段穩定的人際關系需要時間，需要經營和維持，人際吸引是人際關系建立的前提。

人際吸引是指在人際交往中受人喜愛，產生吸引力，只有人際吸引產生了，才會進一步發展為人際關系。

影響人際吸引的原因也比較多：如熟悉、吸引人的個人特征、相似與互補、接近性、情緒和互惠式好感。

有實驗對555個個性品質形容詞按照喜歡程度由高到底排序，結果表明：

受喜歡程度最高的6個品質：真誠、誠實、理解、忠誠、真實、可信（均與真誠有關）；

受喜歡程度最低的4個品質：說謊、裝假、不誠實、不真實（也與真誠有關），這說明在人際關系中真誠的品質非常重要，所以不真誠的人不值得深交。

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另外社會心理學講人際關系的發展會經歷四個階段：

1. 定向階段：選擇交往對象，打量，初步溝通，準備交往；

2. 情感探索階段：試探性情感聯絡，進一步溝通，淺層自我暴露；

3. 感情交流階段：建立信任關系，較深情感卷入廣泛自我暴露；

4. 穩定交往階段：形成穩定依戀，共享私密的個人領域，深刻自我暴露。

在這幾個階段中又會有幾個原則，其中人際關系中的交互原則指出人際關系的基礎是相互重視、相互支持；

喜歡與厭惡、接近與疏遠都是相互的。

也有研究發現：安排被試在一系列實驗中進行交往互動；每次互動后安排一名假被試對真被試進行評價，并安排真被試碰巧聽到對自己的評價（夸贊/抱怨）；讓被試選擇自己在下一輪的搭檔。

結果表明：受到夸贊的被試傾向于選擇原來的搭檔；受到抱怨的被試傾向于拒絕原來的搭檔，交互性的原因心理平衡的穩定傾向，就是我們一般說的以牙還牙，以眼還眼。

這也告訴我們不要與只會詆毀你的人深交。

其實在生活中也不能只以這兩個維度來定義是否值得深交，每個人的生存環境不同，只要這段關系是讓你舒服的，并且不會給你帶來社會功能的損害和影響，和什么樣的人交往，你都擁有選擇權。

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