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“感謝你以超乎想象的堅韌，一路伴我走來，讓我這個曾深陷悲觀泥潭的人，也開始相信愛的力量。”最近，我剛舉辦完婚禮，腦海中不由自主地浮現出許多關于幸福的具象畫面。

我覺得自己真的很勇敢，能夠堅持這么久并最終步入婚姻的殿堂。我曾不是一個完美的人，面對問題時習慣冷漠應對，思考事情時總是傾向于悲觀，情緒也時常莫明其妙地起伏，心態很容易就崩潰了。我總是喜歡一個人生悶氣，不愿將問題攤開來說，內心既內耗又敏感。

其實，我周圍并沒有太多相愛的典范。父母的愛情也就平平淡淡，爸爸愛說教，媽媽愛抱怨，但抱怨之余，她還是會把家務和飯菜打理得井井有條。而我很少看到爸爸主動分擔家務。身邊朋友們的戀愛也是分分合合，我們因看到對方的脆弱而相聚，又因目睹對方的不堪而分離。

過了25歲，戀愛便不再是僅憑一時沖動的甜蜜游戲，而是一場需要精心經營的自我認知之旅。

我們需要明白，相愛是瞬間的火花，而廝守則是長久的承諾。廝守遠比相愛來得更為艱難。剎那間的心動，可能源于一個眼神、一次見色起意的喜歡，或是無聊時一起玩的曖昧，但這些都可能隨著時間而消逝。

真正的愛情，是在相處過程中不斷尋找重新愛上對方的理由，是每一次爭吵后的和解與包容，是面對失望時的自我調整與成長。這些是親情和友情無法給予的，需要愛情這把火來點燃。

戀愛后，我們養成了一個習慣：無論遇到什么事情、有什么想法，都會坦誠相告，說出自己的真實想法。有問題就當場解決，絕不拖延。這種溝通方式讓我們的矛盾越來越少，感情也越來越深厚。我們堅信，溝通是解決問題的最佳途徑，而不是通過冷戰或爭吵來表達不滿。有問題就擺出來，一起解決。

在20多歲的時候，我常常在戀愛中用力過猛。愛一個人時，就盲目地忽視對方的缺點，為其加上厚厚的濾鏡，任由對方傷害自己卻毫無還手之力，也沒有解決問題的能力。吵架時，除了嘶吼就是歇斯底里，愛情成了痛苦的代名詞。那時的愛情，就像一場高燒，除了熾熱的體溫，只剩下昏沉的頭腦。

其實，愛情并不需要“用力過猛”。我不再需要對方秒回信息來驗證自己的重要性，也不再需要刻意用長篇大論的消息來填補每一秒的空白。一段健康的關系，應該是能量雙向流動的，而不是單向的消耗。

真正的愛，是男生教會女生如何愛自己，如何照顧好自己的情緒，不被負能量的漩渦所吞噬，安心自在地過好每一天。反之亦然，畢竟很多男生也不知道如何愛自己，他們可能喜歡放縱卻不愿負責，耐不住寂寞又不老實，甚至催生了某些不良產業。

25歲后的戀愛觀，是在心動之后，感性地淪陷，也是在捫心自問之后，理性地選擇。

換句話說，就是要談一段有結果的戀愛。年輕時，哪個女孩不曾幻想過白馬王子與婚紗？但隨著年齡和閱歷的增長，我明白了事在人為，也懂得了感情不能強求。要談就談有結果的戀愛，未必一定要走進婚姻，而是要讓這段時光真正值得。結果可以是快樂與情緒價值，可以是彼此激勵、共同成長，可以是更好的物質條件或資源支持，也可以是透過他看見更廣闊的世界。青春不該被虛耗，只換來埋怨與衰老。

20-25歲時，我覺得世間最昂貴的自由是戀愛腦自由。年輕時，只有擁有足夠豐沛的心力，才能放任自己沉溺于自己的盲目中。時間、精力、自我，一樣樣典當出去，只為換一場心無旁騖的沉醉。在這個講究性價比的時代，依然有人愿意為心動買單，不為結果，不為體面，就為“我樂意”的任性。

但是25歲以后，我少了那些勇氣。你要清醒一點，靠誰都是靠不住的。你要知道自己想要什么，想要什么樣的生活。你有了一定的社會閱歷，見過些世面了，最起碼要顧好自己。我有能力愛自己，也有能力愛人。我不任性又懂得慈悲，我能承接你最好的愛，也能包容你的脆弱。

值錢的女人，一定不是因為年輕才值錢，而是因為她本身就值錢。無論單身與否，讓自己永遠保持值錢、進步的狀態，才是真理。自己好，才是真的好。

遇到對的人的時候，你已經擁有了一個很好的狀態。

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