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在最近熱播的電視劇《上陽賦》中，章子怡飾演的上陽郡主王儇（乳名阿嫵），絲毫不輸男兒，舉手投足之間都散發著自信的光芒。

在寧朔城上和丈夫豫章王蕭綦說起寧朔，王儇侃侃而談，成竹在胸，讓蕭綦刮目相看。

皇城內外，她秘密聯絡將軍魏邯，并用國家大義說動魏邯，成功平定子律的宮變。

反觀腹黑的二皇子子律，雖然他有城府，卻不自信，他瘋狂地追逐權利來滿足內心的空虛。

王儇的自信來自于父母無條件的愛和關懷，而子律的不自信是因為父皇對他漠不關心，母妃早逝，在皇宮中他備受冷落，存在感非常低。

父母是孩子通向未來世界的領路人，父母的言行舉止都影響著孩子性格的發展。不當的家庭教育方式，是孩子自卑的根源。

以下這四種家庭往往很難養出自信的孩子。

01、打罵孩子的家庭會砍掉孩子的自信

在知乎上曾經看過一個網友的求助：她現在極度自卑，沒有安全感，膽小怕事，不會和人相處，源于小時候父母經常打罵她。

她很小的時候，父母都會打她，還會用各種臟話罵她。父親甚至在滿小區追著她打，成績不好也要脫了褲子打，絲毫不顧及她還是個女孩子。從小她性格就軟弱，在外邊不管有任何事，回家就會被打，她現在已經19歲了，可是父母并沒有停止對她的打罵。

她現在性格非常敏感，遇到問題，不會直接面對，會選擇逃避。在父母的打罵中長大，讓她變得自卑，她內心非常痛苦，卻走不出陰影。

根據聯合國兒童基金會在2018年的報告顯示：成長階段遭受過經常遭受監護人打罵、吼叫的孩子，性格自卑的占79.25%。

在長期打罵家庭長大的孩子，孩子容易低自尊，敏感脆弱、打罵教育缺乏尊重會導致孩子叛逆，自我評價低，缺乏安全感。

孫瑞雪在《愛和自由》曾提到：打罵中長大的孩子，看不到客觀現實，苦難使他失去把握事物本質的能力。他一生都可能和苦難的童年經歷作斗爭，都在尋找自尊和證明自己。

打罵就像一把利刃，會摧毀孩子的自尊。孩子的自信來源于尊重，得不到尊重的孩子是難以形成自信的。

打罵真的會讓孩子自卑，退縮，無形中砍掉了孩子的自信。

02、情感忽視的家庭會讓孩子失去自信

電影《芳華》中的何小萍從小就是一個缺愛的孩子，父親被勞改，她6歲的時候母親改嫁了，把她當作拖油瓶，母親和繼父都不喜歡她。她十多年來，堅持給父親寫信，卻從未得到過回復。父母對她的情感忽視，讓她內心極度自卑，缺乏安全感。

當她進入文工團被欺負，被嘲笑的時候，她不敢反抗；

當她苦練舞蹈，有機會跳A角的時候，她卻裝病拒絕；

當她被問到，有沒有心上人的時候，她首先想到的是“我不配”；

當她奮不顧身救助傷員無意間成了英雄的時候，她卻承受不住，瘋了。

正如她的主治醫生所說的：“白菜冬天在外邊凍得久了，一進暖和的屋里，就容易爛。”

心理學有一個名詞叫“存在性焦慮”，指的是父母以一種冷漠敷衍的態度對待孩子，會讓孩子覺得自己沒有存在感，不被愛。

父母的情感忽視，會讓孩子陷入一種“我不被愛”的惡性循環中。

父母的愛是孩子自信的源泉，被父母忽略的孩子，感受不到父母的愛，長大后不會依賴別人，也不會愛自己，自我評價低。

長期被父母情感忽視的孩子是無法自信起來的，他會覺得是不是因為自己不夠好，不值得別人愛，甚至會認為這是自己造成的，孩子更容易進行自我否定。

03、包辦的家庭會腐蝕掉孩子的自信

在電視劇《上陽賦》中，太子馬子隆雖然在皇位爭奪賽中勝出，坐上了皇帝的寶座，卻沒有帝王霸氣，骨子里難掩自卑。

這和他母后的教育息息相關，父皇更喜歡他的三弟。他的母后，從小就不僅把他的生活事無巨細地安排妥當，在爾虞我詐的皇宮，還替他操心謀劃，給他鋪路掃清障礙。在母親的庇佑下成長，讓他少了人生的磨礪。因為母后的過度保護，把他培養成了媽寶男皇帝，他的性格懦弱無能，毫無主見，膽小怕事。

當蹇寧王叛亂快要攻打到京城的時候，他不是想辦法抵抗，而是想要求和。

他唯唯諾諾沒有主見，對母后唯命是從。也不相信自己能處理好朝政，軍國大事他都要請母后做決斷。

馬子隆的母后和生活中的很多父母一樣，打著以愛為名的旗號，事事替孩子代勞，孩子被密不透風地包裹在父母的羽翼之下，會逐漸失去飛翔的能力。

包辦以呵護為名，剝奪孩子成長的機會。父母越包辦，孩子能力會越退化，越缺乏處理問題的能力。因為父母事無巨細地替孩子安排好，其實是父母把“我害怕你做不好的焦慮”傳遞給孩子。久而久之，孩子不僅會產生依賴心理，還會產生自我懷疑：“我真的不行，什么事情都只能聽父母的。”

父母事事包辦，低估了孩子的能力，使孩子信心不足，讓孩子感受不到自己的力量，孩子會越來越沒有主見，越來越沒有自信。

04、懲罰方式不恰當的家庭會摧毀孩子的自信

網上有一則視頻，讓人看得非常氣憤。視頻中，一位爸爸強迫孩子，把臟襪子往嘴里邊塞。原來，孩子不愿意洗襪子，父親非常生氣。父親就懲罰孩子，把臟襪子塞進嘴里。孩子因為害怕父親的懲罰，不得不照做。孩子強忍著不適，不斷地干嘔。讓人看著非常心疼。

這位父親不是在教育孩子，而是在逼孩子害怕，他肆意發泄自己的情緒，卻讓孩子把負面情緒淤積在心底。

精神分析的開山鼻祖弗洛依德曾說：“未曾被表達出來的情緒，是永遠都不會消失的，他們只是被‘活埋’了，總有一天會以更可怕的方式爆發出來。”

生活中有些父母在孩子不聽話的時候，不是用自然后果法，讓孩子自己去感受后果，吸取教訓，改正行為，而是用不當的懲罰方式逼孩子就范，讓孩子感覺被羞辱。孩子更容易產生逆反心理，把孩子逼向父母的對立面。

父母的懲罰會讓孩子對犯錯充滿恐懼，孩子不敢嘗試，孩子還會產生自卑情緒，內心深處會覺得“我是一個壞孩子”，父母才會懲罰我。

自信是黑暗中的一束光，能照亮人們前行的方向。自信是沙漠中的一泓清泉 能讓瀕臨絕境的人看到生活的希望。為人父母我們都希望我們的孩子能夠自信，內心強大，在困難面前能夠迎難而上。

教育家馮那斯基說：“孩子成為什么樣，全靠父母塑造。”

我們至少做到不打罵孩子，看見孩子需求，給孩子無條件的愛，學會放手，不懲罰，不嬌縱有效地教育孩子。

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