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社交恐懼癥（social phobia） 又稱 社交焦慮障礙 （social anxiety disorder，SAD），多在 17～30 歲期間發(fā)病，男女發(fā)病率幾乎相同；常無(wú)明顯誘因突然起病，中心癥狀圍繞著害怕在小團(tuán)體中被人審視，一旦發(fā)現(xiàn)別人注意自己就不自然，不敢抬頭、不敢與人對(duì)視，甚至覺(jué)得無(wú)地自容。

不敢在公共場(chǎng)合演講，集會(huì)不敢坐在前面，故回避社交，在極端情形下可導(dǎo)致社會(huì)隔離。常見(jiàn)的恐懼對(duì)象是異性、嚴(yán)厲的上司和未婚夫（妻）的父母親等，或是熟人。可伴有自我評(píng)價(jià)低和害怕批評(píng)，可有臉紅、手抖、惡心或尿急等癥狀，癥狀可發(fā)展到驚恐發(fā)作的程度。臨床表現(xiàn)可孤立限于如公共場(chǎng)合進(jìn)食、公開(kāi)講話、或遇到異性，也可泛化到涉及家庭以外的幾乎所有情景。部分患者常可能伴有突出的廣場(chǎng)恐懼與抑郁障礙；一部分患者可能通過(guò)物質(zhì)濫用來(lái)緩解焦慮而最終導(dǎo)致物質(zhì)依賴，特別是酒依賴。

社交恐懼的癥狀就是：

不敢與人對(duì)視

不敢在公共場(chǎng)合演講

不敢坐在前面

害怕與人交往、回避社交

焦慮、抑郁、恐懼、強(qiáng)迫、疑病

臉紅、手抖、口水、尿頻

有些人癥狀輕一些，有些人則會(huì)更加嚴(yán)重。多數(shù)情況下，我們都是「表面上正常，但實(shí)際社恐的人。」

評(píng)估與治療  目前關(guān)于社交焦慮的評(píng)估主要有自評(píng)量表和臨床評(píng)估。自評(píng)量表主要有《交往焦慮量表》（Interaction Anxiousness Scale， IAS）（彭純子等，2004）、《SPAI-B》（García-López，et al ，2008）、《Liebowietz社交焦慮量表》（Westenberg，1999）。  社交焦慮障礙的首選治療方案是認(rèn)知行為治療。個(gè)體和小組形式的CBT治療對(duì)于社交焦慮都有效。其他心理治療方法有接受與承諾療法（ACT）、社交技巧訓(xùn)練（SST），以及CBT的自助性治療，即運(yùn)用教材、網(wǎng)頁(yè)或手冊(cè)自學(xué)。

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