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抑郁之后,丈夫開始拉著我的手睡覺
作者:xiaoyu 2021-03-14 08:14:12 心理健康

在成都生活的姜阿姨今年70歲。

二十多年前,她得了類風濕性關節(jié)炎,一度嚴重到雙膝融合,還坐了兩次輪椅。

2012年,美國疾病控制和預防中心表示,40歲到59歲之間的女性抑郁率最高。

在與疾病纏斗的日子里,她嘗過各式傳統(tǒng)治療與江湖偏方、吃盡苦頭,患上了中度抑郁,伴隨她的還有將近二十年的重度失眠。

在丈夫的悉心照料和鼓勵下,困擾姜阿姨半輩子的關節(jié)炎終于有了好轉,抑郁失眠的情況也在持續(xù)改善。以前她總覺得,多活一天算一天,而現(xiàn)在,古稀之年的她好像真的看到了曙光。

01、病痛讓一切跌入谷底

1996年5月的某一天,天氣又悶又熱,我剛結束單位里的一場排球友誼賽。下班回到家,像往常一樣把手泡在水池里洗菜。第二天,我發(fā)現(xiàn)雙手的手指腫脹僵硬,還隱隱作痛。去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說,RF(類風濕因子)呈陽性,懷疑是風濕性關節(jié)炎,給我簡單開了一點藥。

吃了幾個月的藥,腫脹和痛感一點都沒消除,我又專門掛了專家號復查。那個專家醫(yī)師拿著血檢報告,告訴我尿酸有459,偏高,應該是痛風。我雖然對指標也存疑,但心想,專家號應該不會出錯的,便回家吃醫(yī)生開的痛風定膠囊。

沒想到,身體上的酸痛腫脹完全沒有緩解,反而越來越嚴重,一雙腿像被灌了鉛,從臥室到客廳的距離,我挪步都費勁。尤其到了晚上,疼痛加劇,我只好每隔5~10分鐘就換一個睡姿。

抑郁之后,丈夫開始拉著我的手睡覺

我丈夫第二天要上班,我怕影響他,翻身時就盡量慢一點輕一點,當然了,這樣的結果就是疼痛會更劇烈。

后來,又復查,才再次確診是關節(jié)炎,那會兒,我的關節(jié)面已經出現(xiàn)了下翻和軟組織嚴重腫脹。一些親戚朋友勸我,西藥副作用大,搞不好會損壞肝功能腎功能什么的,我就開始接受中醫(yī)治療。家里的墻壁貼滿各種偏方,廚房成了藥材倉庫,終日彌漫著中藥的澀味。

幾年里,我又做了針灸,蠟療水療各式理療,吞了數(shù)不清的粉末和藥丸,疼痛依舊沒有控制住。但我沒有意識到,病痛讓我的精神狀態(tài)也出現(xiàn)了異常。

因為全身都是游走性的疼痛,我越來越睡不著覺,有時干脆就在客廳的沙發(fā)上靠著,正好也不會影響我丈夫休息。我不記得就那樣度過了多少個無力的夜晚,就那么看著窗外的天空一點點地亮起來。

絕望的一天,又開始了。

抑郁之后,丈夫開始拉著我的手睡覺

02、比藥更苦的是這樣活著

睡不著覺,腦子就會不受控制地想很多事。

說實話,女兒已經成家,女婿對我們也好,我都這把年紀了,人生也沒啥別的指望。可漫漫長夜,我仍止不住的害怕,又不知道在害怕什么,耳朵里仿佛一直有個聲音說,要不去死吧,這輩子也就這樣了,死了就好了,也不疼了,也不拖累別人了。

又過了幾年,我的雙膝關節(jié)骨融合,膝蓋里都是積液,只能坐輪椅。從那以后,我的生活就被圈在了床上和輪椅上。

抑郁之后,丈夫開始拉著我的手睡覺

我不愿意麻煩女兒,又不想再多花錢請護工,照顧我吃喝拉撒的活就落在了丈夫身上。伺候一個人并不輕松。他需要每天給我翻身、喂飯喂藥、端屎端尿,像照顧孩子一樣照顧我。時間一長,我于心不忍,不想給他增加負擔,不敢多吃喝,體重下降了20來斤。

有一回好像是梅雨季,家里的地面上都是潮濕的水汽,我丈夫正收拾屋子呢,一不留神腳下就打了滑摔在了地上。他也花甲的年紀了,坐那兒半天沒起來,一定特別疼。我真的看不下去了,只好別過頭拿起手邊的中藥,大口大口喝下去。

真苦,嘴里的藥和這樣活著,都太苦太苦了。

幾天后,我發(fā)現(xiàn)桌上擺著一把拆快遞用的美工刀。刀刃那部分留在外面,明晃晃的,那一刻,我好像魔怔了,慢慢把輪椅挪到桌子旁邊,拿起了那把美工刀,很慢但很用力地在手腕上劃了一道,血馬上滲了出來。

不知何時,丈夫突然從身后將我一把抱住,刀被他扔出老遠。丈夫氣狠狠地瞪著我,說,你這是干啥子嘛?!我整個人劇烈顫抖起來,“我很難受……不想活了……真的不想活了。”

連續(xù)多年積壓的絕望情緒像打開的閘口,全部傾瀉了出來。

抑郁之后,丈夫開始拉著我的手睡覺

“我夜里一分鐘都睡不著,偷偷吃安眠藥也不管用。”,我短暫停頓,想平復一下情緒卻止不住地流淚,渾身發(fā)抖,只好一邊抽泣一邊說:“白天覺得好累,卻依然睡不著,反應也變得遲鈍,燒個水煮個飯都忘記摁開關。見你要出門上班,就擔心你會不會出意外,我已經這樣了,你再有個三長兩短,我覺得一切都完了啊。”

說完這些,家里陷入一片死寂。丈夫嘆了口氣,說,沒事的,改天再帶你去看看睡眠科吧。我呆坐在輪椅,淚眼模糊地凝望著陽臺的落地窗,天光明亮,我卻覺得屋子格外陰暗、冰冷。

不過,時間長了,我漸漸意識到自己不僅僅是簡單的失眠——我有時會非常激動,還總擔心廚房正在熬制的中藥,幾乎每隔一分鐘就要去看一次。

后來,我的膝關節(jié)做了手術,可以暫時不用坐輪椅。但我每天晚上從丈夫下班,進門到吃飯再到洗漱,一直揪著他問這問那,完全處于亢奮狀態(tài)。漸漸的,事情開始朝不可控的方向發(fā)展。我每天逼自己去上十幾次廁所,怕自己像以前坐輪椅時那樣失禁,即便我并沒有尿意;也總是買各種保健品給丈夫吃,甚至強迫他跟我一起喝中藥“補身體”。

03、陪我走過將近半個世紀的人

抑郁之后,丈夫開始拉著我的手睡覺

我丈夫是個脾氣極好的人,面對我的喜怒無常和各種情緒的狂轟濫炸,他倒沒覺得有什么,女兒女婿偶爾回來看看時受不了了。

最后,丈夫和女兒女婿帶著我去了醫(yī)院的精神科。

一連好幾家醫(yī)院都沒能給出準確的診斷,只把我的病情描述為神經衰弱引發(fā)的中度抑郁和躁郁且伴隨著自殺傾向,除了藥物控制,更重要的是情緒調節(jié)和身邊親人的陪伴。

醫(yī)生說,你自己經常服用的安眠藥是舒樂安定(艾司唑侖片),主要作用是抗焦慮,藥性較小,可醫(yī)院也不能再繼續(xù)開大劑量了,頑固性失眠以及其他疾病衍生而出的抑郁癥,想要完全恢復,很難。

“因疾病衍生而出的抑郁癥”,我反復回想醫(yī)生說的話。

我和丈夫都是知識分子,但我們這個年代的人,受教育程度再高,也會覺得精神類疾病,就是“腦子壞了”。我有時怕自己控制不住,也怕別人厭棄,都會和身邊的人說上一句:“不要怪我,我是生病了?!?/p>

漸漸的,我成了當時醫(yī)院里唯一一個去完骨科看關節(jié)炎,又馬上去精神科看抑郁癥的人。由于常年風濕和失眠,我的心臟跳動有時高到了每分鐘200~300下,不得不去做射頻手術。住院了,又繼續(xù)“害怕”:害怕針,害怕藥,害怕病房的燈光,害怕整夜的安靜,也害怕清晨開始查房的吵鬧,我甚至害怕哪天孩子們和丈夫再也不來了。

抑郁之后,丈夫開始拉著我的手睡覺

有一天,丈夫抱著筆記本來了病房,說,里面都是你之前說想看的電影,我都給你下載好了?!鞍?,是嗎?好呀!”我高興的坐在病床上手舞足蹈,像個兩三歲的小孩子。當時我的余光瞟了一眼丈夫,他的眼圈紅紅的。

沒過多久,他說去找大夫問情況,我趁他不注意悄悄跟了出去,發(fā)現(xiàn)他在走廊盡頭的窗戶那和女兒打電話。“抑郁這東西就像一個黑洞,你媽媽不僅被關節(jié)炎控制著,還被困在這個黑洞里。你倆別操心了,我才是那個站在黑洞邊上拉著她、陪著她的人?!?/p>

掛完電話,我清楚地看見丈夫在人來人往中,哭了起來。

“我每天都想死,但我丟不下你。”“我對不起你,我成了你和孩子的負擔。”“唯一讓我活著的理由,就是我放心不下你啊?!薄?/p>

這些都是我情緒失控時對丈夫喊過的話,而看見他哭的那一刻我才明白,區(qū)分同情、心疼和愛,是最無意義的事。

一直以來,我的情緒都比丈夫更顯露一些,我情感豐沛,高興了就笑,難過了就哭出聲。他不是的,平日里他話不多,看起來笨笨的,沖我最大聲的說話就是我拿美工刀那次,他是真的急了。

我倆是通過“組織介紹”認識的,在部隊辦了簡單的婚禮。此后的日子里,轉業(yè),進新單位,生了女兒,撫養(yǎng)她長大。

我從1996年就得了類風濕性關節(jié)炎,家里也花光了幾乎所有積蓄。丈夫為了給我看病,退休了還接受返聘繼續(xù)上班。

得了抑郁癥后,我就老叮囑他:你可千萬不要得抑郁癥啊。他經常寬慰我“沒什么,有病了咱們就去看,我給你看”。他也不再放任我一個人在客廳呆坐著,而是拉著我的手睡覺。

雖然,我覺得丈夫生活簡樸到幾近寒酸,也不善應酬和交際,總是上不了臺面。仔細想想,我們一起攜手走過了40年,共同度過了人生的許多階段。

他是我的枕邊人啊,他都沒有放棄,我也不能。

抑郁之后,丈夫開始拉著我的手睡覺

04、古稀之年,我感受到美麗,感受到愛

2012年,一個醫(yī)生和我解釋說,引起關節(jié)炎發(fā)病的“元兇”是一種名叫“腫瘤壞死因子”的炎癥因子,它能引發(fā)關節(jié)滑膜炎、活化破骨細胞造成骨破壞和關節(jié)畸形。他建議我使用一種生物制劑來抑制腫瘤壞死因子。

在我們當?shù)兀@種藥沒有納入醫(yī)保,一針810塊,我心疼錢,這時丈夫站出來說:“好歹試試吧,都折騰這么久了,只要有用,再貴也花?!?/p>

他這么說的時候,右手握著我的雙手,左手扶著我的肘部。那種篤定和力量,連著他的體溫,一直傳到了我心里。

今年是我用生物制劑的第八年,關節(jié)炎已經明顯好轉了,病情漸漸控制住,人也慢慢胖了回來,生活一點一點地在向好的方向發(fā)展,一切來之不易。

患關節(jié)炎多年,我失去了很多樂趣,也把大部分開銷都用在了治病上。有一天好像是圣誕節(jié)還是平安夜,丈夫陪我去發(fā)廊做了頭發(fā),還給我買了一件棗紅色的金絲絨裙子。在商場試穿的時候,導購一個勁的夸我,哎呀阿姨你穿這身太好看了,顯得氣色很好呢。

對,就在那面鏡子前,我像是找到了另一平行時空中的自己——在那里,我身體健康、自信美麗。

抑郁之后,丈夫開始拉著我的手睡覺

我想把切切實實的、可感可觸的生之時間控制在自己手里,讓每天都充滿希望。

因為年輕時,我一直喜歡運動,退休后想充實自己的生活,丈夫就鼓勵我去學了木蘭拳和舞蹈,還替我張羅組建了一個業(yè)余的老年模特隊。有時會上臺表演,服裝這塊,丈夫會挑那種喇叭袖的,“你現(xiàn)在就肘關節(jié)有點彎,這樣遮一遮,別人就一點都看不出來啦。”

今年夏天,我去醫(yī)院的心理科復查,欣喜地告訴醫(yī)生我的變化。聽完他說,阿姨,您古稀之年還有幾個喜愛的運動項目可以去實踐,多好啊。

你說,一個人的愛能拯救另一個人嗎?他們作為心理醫(yī)生其實最清楚。每一種難以根治的疾病,都是病人與自我的缺陷不斷斗爭的過程。

在我治療關節(jié)炎的記憶中,有些病人的精神氣是跟著身體一起垮掉的。他們有的迫于巨額治療、康復費用,有的因為常年奔波就醫(yī)、耗盡精力,不見病情好轉,陷入精神危機。

有人把抑郁癥患者比作仙人掌——跟這個世界總是有些距離感。我想,愛的力量,并不在于讓人痊愈,那是藥物和大腦神經中樞做的事。

愛的力量是讓人覺得世界輕盈,而自己有力,我可以一把托舉山石,但要小心翼翼地抱住你。

中秋節(jié)那天正好是我70歲生日,我們模特隊有演出。我和幾個老友在后臺拍照,丈夫在一旁笑眼盈盈地和別人說:“我太太年輕的時候就很美呢。”

這樣的話,我還想繼續(xù)聽。那些動容,那些年月,那些不離不棄的細微瞬間,都在閃光燈和歡聲笑語間,被淚水沖刷的無比清晰。

為保護患者隱私,細節(jié)有模糊處理,文中人物系化名

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