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我們普遍認(rèn)為在睡眠中，我們的大腦與外界完全隔絕。

然而，日常經(jīng)驗和最新的科學(xué)研究顯示，大腦并未完全切斷與外部世界的聯(lián)系。

實際上，大腦在睡眠中仍能保持一種輕微的警覺狀態(tài)。比如，聽到自己的名字或顯著的聲音，如鬧鐘或火警聲，比聽到同樣響亮但不相關(guān)的聲音更容易喚醒我們。

最近的一項研究進一步發(fā)現(xiàn)，即使在睡覺時，我們的大腦也能處理復(fù)雜刺激，并做出類似清醒時的決策。

實驗參與者被分配了一項口語單詞分類任務(wù)，然后入睡。實驗結(jié)果表明，即使在睡眠中，大腦也能繼續(xù)處理之前自動化的任務(wù)。

在實驗中，通過腦電圖監(jiān)測參與者的警覺狀態(tài)。在他們?nèi)胨螅o他們新的單詞，并觀察他們是否會提取單詞的意思或檢查單詞是否屬于詞匯庫，以便能夠做出反應(yīng)。

實驗發(fā)現(xiàn)，即使在睡眠中，他們的大腦仍會根據(jù)所聽到的單詞的含義，例行地為左右反應(yīng)做準(zhǔn)備。這表明大腦在睡眠中仍然能夠處理復(fù)雜的信息。

更有趣的是，實驗結(jié)束后，參與者對他們在睡夢中聽到的單詞沒有記憶，盡管他們很好地回憶起了他們清醒時聽到的單詞。這表明他們在睡眠中處理信息是無意識的。

這項研究揭示了大腦在睡眠和無意識狀態(tài)下處理信息的能力。我們的工作恢復(fù)了古老的幻想，即在我們睡眠中學(xué)習(xí)。

但最重要的是，我們的工作恢復(fù)了那個古老的幻想，即在我們睡眠中學(xué)習(xí)。

眾所周知，睡眠對于鞏固以前學(xué)到的信息非常重要，或者說一些基本的學(xué)習(xí)形式，如條件反射，可以在我們睡覺時進行。

但是，更復(fù)雜的學(xué)習(xí)形式是否可以發(fā)生?就大腦為此做出的犧牲而言代價是什么?

睡眠對大腦很重要，完全睡眠剝奪會在大約兩到四周后導(dǎo)致死亡。事實上，睡眠是一種至關(guān)重要的現(xiàn)象，對所有動物都是普遍的。

實驗證明了睡眠不是一種全有或全無的狀態(tài)，也并不是說讓我們的大腦在夜間學(xué)習(xí)和做事，從長遠(yuǎn)來看最終會有好處。

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