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愛發脾氣、注意力分散、不想上學、游戲上癮、習慣性腹瀉……你家孩子有這些癥狀嗎？

告訴大家一個殘酷的現實，這些可能都是心理問題所致！

根據國家衛健委數據顯示，我國17歲以下兒童青少年中，約3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題困擾，并且兒童心理問題門診人數每年以10%的速度遞增。

聯合國兒童基金會和世界衛生組織聯合發布的數據也顯示，在全球10至19歲青少年中，約20%存在心理健康問題。

以抑郁癥為例，據世界衛生組織2017年統計，在15-19歲的青少年人群中，男性患病率約為3.1% ，女性患病率約為4.6%，根據心理門診數據顯示，最小的抑郁癥患者才6歲。

01、孩子老拉肚子，可能是心理疾病

“情緒不通過語言表達，就會通過身體表達出來。”李文俊院長介紹，情緒可能帶來軀體化的表現，最常見的在胃腸道，例如出現腹脹、腹瀉、大便次數增多等等。長時間持續存在情緒問題，當身體無法代償后，就可能使人患上心身疾病，例如糖尿病。

分享一個真實的案例：一名上初二的孩子，隨著學習壓力的加大，出現了厭學情緒，只要一說上學或者一到學校，就肚子疼，持續的疼痛嚴重影響了他的學習和生活，父母帶他在當地多家醫院做了檢查，消化科、外科看了個遍，胃藥也沒少吃，但都沒找出孩子疼痛的原因。

最后在胃腸方面專家的建議下，掛了我院精神科醫生的號，后來經過心理咨詢和治療，孩子情況才得以改善。

02、若孩子“心”病了，家長如何做？

李文俊院長介紹：“主管情緒波動的大腦前額葉發育不成熟、青春期激素猛增、學習壓力大等因素，使得兒童青少年的情緒問題多發，出現抑郁障礙、焦慮障礙等。”

然而遺憾的是，出現心理問題的兒童青少年，就診率非常低。輕度中度的心理問題比較隱蔽，甚至孩子自己都未曾察覺；有的孩子則是自責感很強，覺得都是自己的問題，別人幫不了，于是不向外界求助。還有就是很多家長很難接受自己的孩子有心理或精神方面的疾病，諱疾忌醫，家長的恥辱感可能比孩子還更強烈。

“心理、精神類疾病也講究早發現、早診斷、早治療，避免出現自傷、自殺等嚴重后果。”李文俊院長建議，作為家長，要細心觀察孩子的身體和心理狀態，對心理疾病有基本的了解，拋棄對心理疾病的刻板偏見。

03、怎樣預防孩子“心”病？

根據調查研究顯示，孩子的精神心理問題，較大程度上跟家庭環境相關。父母自身情緒穩定、自尊自信對于孩子的心理發育特別重要。

有這樣一個例子：小靜是大家眼中的“乖乖女”、“學霸”，在升入高中后，把自己逼得尤其緊，主動給自己加補習班，經常熬夜學習。半個學期后，女孩突然情緒崩潰，不想學習了，甚至發展到了抑郁狀態，被迫休學。女孩的媽媽非常不理解女兒為何突然會變成這樣，并一再強調，自己并沒有給女兒施加壓力。但隨著咨詢治療的深入，這個家庭的問題才暴露出來。

原來，這是個單親家庭，女孩跟媽媽一起生活，這位媽媽經常給女兒說“你要好好學習才對得起我啊！”“媽媽以后就靠你了。”女孩不想讓媽媽失望，在重壓之下學習，直至不堪重負。

李文俊院長建議：父母養育子女要與時俱進。

上一輩人一般以“生存”為第一要義，但現在的孩子已經在物質方面不必發愁，更看重的是自尊、自我實現等心理需求。

大人也不要以“我當年也怎樣怎樣，長大就好了”這樣的方式去揣摩現在孩子的心理發育過程，更不要因為自己的偏見，導致孩子錯過最佳治療時機，造成不可挽回的后果。

參考文獻：

[1] 方來英. 關注青少年精神健康[J]. 北京觀察, 2018(4).

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