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不知從何時開始，我們陷入快節奏的生活無法自拔，變成了在浮躁社會中苦苦掙扎、載浮載沉的達茫者，生活也被忙碌所占據。當我們奔波的腳步慢下來，學會安撫浮躁、靜享生活，于大千世界里淡然前行，不因奔波忙碌而錯過人生沿途的美景時，我們便懂得了真實地活在當下的意義。

記得《牧羊少年奇幻之旅》中曾有這樣一段話:"我現在活著。當我吃東西時，就只管吃。當我走路時，就只筒走，如果必須去打仗，今天死還是明天死對我都一樣，因為我既不生活在過去，也不生活在未來，我只有現在，它才是我最感興趣的，如果你能永遠停留在現在，那你將是最幸福的人。"人們總愛思素幸福的含義，卻不知道既不沉酒于過去，又不迷惆于未來，竭盡全力地活在此時此刻就是幸福的真諦。

“當下”顧名思義就是現在的這一刻，同時“當下”也是佛經里面最小的時間單位，把時間切到很小很小的單位，當下就是永恒。

“沒有人生活在過去，也沒有人生活在未來，現在是生命確實占有的準一形態。”此時此地是我們整個存在的中心，即使我們相信，自已活在一個延佳府過去和未來的時間段中，但真相是我們永遠都活在當下的時。活在當下的決旁就是努力把握好眼前的生活，創造出最有希望的生活和最有價值的人生。

曾有一個年輕人外出遠行，當走到一個偏解的地區時，天色已暗。前方不遠處有個村莊，在夜色中閃著耀眼的光芒，于是他加快腳步向村莊的方向前行。路兩旁是一片莊稼地，里面立著很多碑。農村的墳地大多都在莊稼地里，年輕人并不覺得奇怪，可當他看到墓碑上刻的字時，卻大吃一驚。

每個墓碑上都刻著死者的名字和年齡，但所有的年齡都在5歲以下，大多數的年齡都是2歲或者3歲年輕人非常的不解，怎么這個村子里死去的都是孩子呢? 這太不可思議了!

帶著這樣的疑問，他走進村里的一戶人家，一位很慈樣的老人給他準備了飯菜，并且答應讓他留宿。對于年輕人的問題，老人露出了莊重的神色，并認真的給了這樣的答復:

在我們這里，記載一個人的壽命，從來不看他活了多久，而是看他一生中的閃光時刻加在一起有多長。什么是閃光時刻?

你有多少時間，是真正的體會到了幸福美好?

你有多少時間，是真正開心的笑過?

你有多少時間，是真正活在當下，沒有為過去煩惱，也沒在為未來擔憂?

你有多少時間，是在愛與被愛中?

你有多少時間，是處在智慧的狀態，明白自己在做什么，為什么而做，并且保持著清醒和愉悅?

......

這些閃光時刻，就是全然的體驗到熱愛生命和享受生命的時刻。這些閃光時刻加在一起，才是一個人真正的壽命長度。

在這個村莊里，每一天每一個人都在記錄著，把那些有意義的精彩時間記錄下來，并努力讓自己的今天比起昨天更加充實更有意義，即使是這樣，可是他們仍然發現，這樣的時光真的很難得，很短暫。

寫到這里，你也許會問，難道那些磨準，痛苦和眼淚，就不能算是閃光時刻了嗎? 它們同樣有意義有價值。

是的，如果在你經受磨準，痛苦和眼淚的時候，你是有覺知的，你在邊痛苦和邊流淚的時候，還能同時意識到，這些是有意義的，有價值的，那么，毫無疑問，這也是閃光時刻)。然而，如果你真的有這樣的覺知，那痛苦其實就是成長中的幸福，那眼所代表的，其實全都是會心的笑容啊。

世間最珍貴的不是未得到和已失去的，而是珍信現在所擁有的，不知你是否還記得，當你佛珊學步時，媽媽奎著你的手帶你認知這個世界。那時候，媽媽的手是你最溫暖舒適的避風港。后來，你漸漸長大獨立，像離巢的小鳥，異地工作，娶妻生子，有了愛人和孩子的陪伴，可不經意間，她卻漸漸蒼老，媽媽的手似乎已不再重要......雖然你可以給媽媽很多物質上的關愛，卻缺少了她最需要的，你的陪伴，當你回家，希望不要各音你的愛，多室幾次媽媽的手，將你的愛用行動傳遞給她。

“人生天地之間,若白駒過隱,忽然而已。”短暫的一生，有時就像流星劃過漆黑的夜空，所以要格外珍惜當下，當然這并非指一味地執著于眼前的一分一秒。

人生就像一次充滿未知數的旅行，旅途中我們可以看到如詩如畫的美景，我們為之歡呼雀躍，舒暢歡偷的同時，也法定要經歷荊棘、縣星與悄壁，我們因此掙扎、恐懼，在面對因準和挫折時，我們也許會送茫、不知所措，仿佛深陷泥潭，就此沉淪。但在經歷命運的顛沛后，我們會幅然醒悟:人生在世，直到生命的盡頭，都不過是在體驗各種各樣的苦和樂，在被率與不幸的浪制中刷中，不屈不撓地努力活著。人生，因不逃避前途未知的坎坷而綜放流光溢彩。當我們不迷失在當下的因準坎坷中時，會發現漫漫人生路，等待我們的是形形色色的路口和轉機，既然失敗與挫折的到來在所準免，又何必為之大驚小怪。

享受永恒的當下，不做被時間束縛，才是人生最高的境界。

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