
壞情緒會像傳染病一樣蔓延
你有沒有過這樣的遭遇?早上哼著小曲兒開開心心來上班,屁股剛坐到椅子上,隔壁工位的同事就開始開啟“吐槽模式”:“這破工作真不想干了!天天加班,工資卻少得可憐,領導簡直把我們當牛馬使喚!”“又來新任務了,誰能扛得住啊?干脆躺平算了!”
一開始,你可能還會出于禮貌安慰幾句。但聽得多了,原本的好心情就像被扎破的氣球,一點點地癟了下去。心理學上把這叫做“情緒流感”,壞情緒就像感冒病毒,不知不覺間就傳染給了你。這些滿身負能量的同事,就像移動的負能量發射器,把你積攢了一上午的好狀態消磨得干干凈凈。原本你覺得咬咬牙就能完成的任務,聽他們嘮叨完,瞬間就沒了斗志,只想擺爛。
他們的視角,永遠蒙著一層灰
有些同事看待任何事情都戴著有色眼鏡。公司組織旅游,別人都覺得既能放松又能帶薪游玩,是件美事,他們卻撇著嘴說:“不就是換個地方加班嗎?還得陪著笑臉應付領導,煩不煩吶!”公司發放節日福利,大家開開心心地拆包裹,他們卻翻著白眼吐槽:“就這么點破東西,能頂什么用?領導就會用這些小恩小惠來糊弄人!”
跟這種自詡“人間清醒”的同事混久了,你會發現自己看啥都不順眼。職場本就沒有事事順心的時候,關鍵是我們得打起精神,積極尋找解決辦法。和積極向上的人在一起,哪怕被坑了,也能從中總結出經驗教訓;和滿身負能量的人混久了,芝麻綠豆大的事兒都能被他們渲染成天大的難題,讓你連嘗試的勇氣都沒有。
光說不練假把式,遲早淪為廢柴
仔細觀察那些專業的吐槽達人,你會發現:他們能花上兩個小時把領導罵得體無完膚,把工作貶得一文不值,可罵完之后,該咋樣還是咋樣。時間一長,抱怨就成了習慣,行動力卻蕩然無存。
就說老王吧,天天念叨“這破工作沒前途”,可當別人勸他考個證換個崗位時,他立馬擺手:“得了吧,單位根本不會給機會的。”結果五年過去了,他還在原地一邊摸魚一邊抱怨。跟這種人混久了,你也會變得“光說不練”,遇到事情還沒開始行動,就先給自己找好了十個放棄的理由。
要是遇到同事在你面前倒苦水,你可以“嗯嗯啊啊”地應付幾句,然后找個借口,比如接電話、上廁所或者趕工,趕緊開溜。平時多和那些充滿干勁的同事聊聊天,互相打打氣、支支招,工作起來都更有勁頭。從現在開始,離那些“職場喪氣包”遠一點,做一個能量滿滿的打工人,朝著自己的小目標努力前進吧!
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