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認真你就輸了?人際交往中有沒有踩過這個坑
作者:放~飛 2021-11-18 17:16:00 人際心理

認真你就輸了,屬于網絡熱詞。

 

相對來說輸贏也是一個比較復雜的哲學概念,“認真”在這里是一種“不恰當地執迷”的態度。意為對待某些事情的時候無需過于認真,無需過于追究。也可以把它當作是一種對生活的警示,時刻注意自己對人對事的態度,某些時候無需太過較真,這樣反而對自己不好。

 

昨天,在“認真”方面,我交了一筆大大的學費。的確,人生在世,有些課程,你是躲也躲不掉的。

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前段時間,公司內部人事調整,從基層調到我部門一位干事員,年紀輕輕的小伙子,除了長得有點“喪”,專業度還是很高的,與崗位需求的匹配度也很好。也算得上在他這個職級中的老人了。無論是大領導,還是我這個直管部門長對他都是充滿了高期待。

 

來到我部門不到兩個月的時間,他是大毛病沒有,可小毛病不斷。比如未經我首肯,直接把新入職的同事拉進了上級分公司群;需要大家通力協作的工作,他一人獨攬,卻耽誤了交差時間;記下小本本上的三件事,經常性地忘一件......

 

看似一些小錯誤,可對于一名營銷“老兵”,尤其身處公司“大腦中樞”職能部門的重要崗位,實屬不應該。這一波波操作,著實讓我這款一點就炸毛的部門長很——上——頭!

 

終于在昨天徹底爆發了,我主動認輸!我叫他老師!申請將其移交給上級領導直管。

 

大家都是成年人了,生氣歸生氣,但不能持續待在情緒里。理智告訴我,此刻需要保持一份覺察,認真反思問題到底出在了哪兒。

 

你,是一切問題的根源。那就從“你”開始找起吧。

 

帶有評判

 

首先,在他來到我部門之前,所有人包括我都對他充滿了期待,相當于在他本人不知情的情況下,我們已經幫他描繪了屬于他的“畫像”。

 

這幅“畫像”恰是每個人內心的“應是”,當“應是”和真正的“如是”發生沖突時,高期待下的高失望早已是在預料之中的了。


而在之后的工作交流、關系相處中,面對他本人和期待中的“畫像”之間的偏差,讓我出現了各種不適應。誰之過呢?“畫像”本就不應該存在,尤其賦予了“畫像”生命的我的期待。

 

接著,之后的兩個月里,我們倆因為具體的工作增加了更多直接接觸的機會,而我的評判心也隨之增加了很多。

 

長相是爹媽給的,人家天生氣質就是憂郁型,“喪”是他氣質的形象代言人,怎么成為您老的下屬后,連長相都要遭到您的批判和否定嗎?

 

有信心、自信的員工不好嗎?能交出完美的工作績效,還不允許出現一點小瑕疵,請問您老要的是不是有點多呢?

 

都是給公家干活,打工賺錢本沒錯,同事之間團結協作,說話客氣一點、含蓄一點,做事想到領導前邊,不是您老訓勉的“思考要上浮一級”嗎,咋就拉個人進個群也能讓您大動肝火了?

 

每個人脾氣性格不同,解決問題的方式方法自然也各不相同。有我這樣做事雷厲風行、干凈麻利脆的樂天型,就會有像他這樣凡事力求完美、慢工出細活的憂郁型,要允許更多可能性的存在。

 

最近在參加共讀活動,學習歐文亞隆的《給心理治療師的禮物》一書,其中一個章節提到了“父親的窗口”,借此隱喻告訴了我們要學會從多個角度看問題,從而看到問題的更多真相,讓自己擁有更多選擇。

 

評判心,就是只局限在自己的“窗口”,卻忽略了還有其它看問題的視角,缺乏共情、沒了同理心、忘了換位思考。

 

固有的模式

 

任何一種存在,都是關于關系的存在。

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正如我的憤怒、失望和委屈,是我與他的關系相處模式的體現。既然有更多的存在,又要允許更多可能性的存在,而阻礙這些存在最大的敵人就是我們固有的模式。

 

習慣就是每個人固有的模式,有的人習慣和風細雨般的表達,有的人喜歡用高亢激昂的情緒來抒發;有的人嚴于律己、寬以待人,有的人則對人對己都是高標準、嚴要求。

 

每個人遇到外部事件時,都會有不同的行為模式。這種行為模式是源于我們不同的成長軌跡,從童年發展起來的一種模仿式學習,后來慢慢內化成一種內在習慣。

 

這種行為模式一定給我們帶來或曾經帶來過某種好處,因而會被保留下來。當我們評判他人的行為模式,或指責他人時,其實就是在將自己的行為模式強行“套”在別人身上。

 

這是不平等對待,更是操控,帶著自己的目的去改變他人,希望對方能夠按照自己的意圖來做事,對方不是木偶,如此強權控制,豈有不碰壁之說?

 

我的情緒,又是自己與各種體驗和感受的關系體現。遇事習慣性地把焦點放在“事”上,而非“人”上?!皩κ虏粚θ恕保灰蚰恐袩o人。

 

保持覺察、管理情緒,看到自己的情緒,與之和平共處,不要去控制、更不能去壓抑情緒,它是在用這種方式給我們傳遞一種信息、傳送一份珍貴的禮物。

 

靜心去體會,并發現情緒帶給自己的那份禮物是什么、藏在哪里。我們會從與這份情緒共處的過程中,感受到自己更深層次的情緒,是既往未被滿足的需求,和長期壓抑下來的情緒,讓我們在這一刻相同的情緒再次爆發。

 

遇事可能會忍讓,可能會暴怒,也許是自我攻擊,也許是攻擊他人??傊?,長期形成的模式,很容易被我們帶進各種關系里,無論是家庭還是工作,親密關系還是人際交往。而覺察,能夠幫助我們看到并改變。

 

有了得失心

 

有一天,一個自認為棋力天下第一的人,去找莊子下棋。莊子答應了他,但提出了兩個條件,一是只下兩盤,二是每盤棋都要有不同的賭注。

 

第一局,賭注是一個普通的瓦盆,下棋的人心里有點瞧不起莊子,覺得他實在太寒酸。棋局開始,這個人果然棋力出眾,很輕松就取得了勝利。

 

第二局,莊子提出用100兩黃金做賭注。100兩黃金對這個人而言,無疑是很大的負擔,全部家產還要加上負債,而莊子則只有去向朋友借。棋局開始了,這個下棋的人一下子失去了第一局的淡定自如,舉子之間猶豫不決,反觀莊子,依然和第一盤一樣,云淡風輕。結果,莊子贏了第二盤。

 

旁觀者對此感到很好奇,莊子的棋力明顯不如對方,于是上前詢問,莊子微笑著說道,“外重者,內拙?!本褪钦f一個人太過于在乎外在的東西,內心就會變得笨拙。

 

過于關注自身形象和權威性,反倒就會內心緊張,情緒容易失控,就無法發揮自己的正常水平,反而就容易失敗,這可以說是很多人的破綻,一些強者也不能例外。

 

上級主管說啥就是啥,讓干啥就干啥,這樣聽話的員工,不會冒犯領導的權威,而有本領又有點脾氣性格的年輕人,很容易讓領導感覺有壓力。

 

我的壓力何來?就是有了得失心,“聽我的話”就是贏,“反駁我”就是輸。急于讓對方按照我的指令來做,急于用權威壓倒對方的各種解釋和申訴。

 

所以,我們不管是做什么事,都要放寬心,用平常心去看待得失,多注重過程,專注于事情的本身,結果才會好。相反,太注重結果,過程反而容易出問題,結果也不會好。

 

做事如此,是人與事的關系,做人也是如此,考驗的更是人性。

 

在與這位下屬關系相處中,我認真了,我也認輸了。反觀自己的親密關系,與伴侶、與孩子相處,何嘗沒有評判心、得失心?

 

“他怎么就不懂我呢”、“他為什么讓我受委屈”、“婚姻中為什么受傷的總是我”......

 

“這么簡單的題,熊孩子咋就不會呢”、“長大了翅膀硬了,不聽娘的話了”......

 

對對方有了期待,用自己固有的模式給對方畫像,然后再拿著沒有生命的“畫像”去評判朝夕相處有溫度的人,出現偏差后又很受傷,引發出深層次的情緒,才真正意識到要去擁抱那個內在的小孩,也才想到了與家人溝通交流。

 

人們總需要在不斷試錯過程中得到成熟和成長,人生所交的每一筆學費都有它的重要價值。

 

可是,認真就真的輸了嗎?

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《電競世界》主持人DC,在這句話后邊還補充了一句更加重要的話:


“但是,我覺著,要是不認真,連輸的資格都沒有?!?/p>

 

就像莊子,我們能說他下棋不認真嗎?對圣人而言,認真是一種境界,心無旁騖,活在當下,才能真正體驗到天人合一的感覺。

 

就像我對工作對員工,如果我不認真,就會辜負了公司和領導對我的信任,也辜負了下屬對我的尊重,甚至連每天的碎銀幾兩都對不起;我們對待家人,更要認真,大家本身就隔層皮,還要再隔層心嗎?真誠相待,才會共建幸福家園。

 

為人處世,無論生活還是工作,認真是一種態度,是對人的真誠、對事的嚴謹,也是對自己的人生負責。我們不允許他人在我們的世界里胡亂踐踏,自己更不能讓它荒了、廢了、長草了、綠洲變成鹽堿地了。

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