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失戀，一定是不好受的，因為關系的破裂而心情低落是很正常的。你還可以理智的區分你們哪里不合適，覺得分開是好的，是給彼此自由，那么自然相信你的心情很快就會平復！可痛苦的是你明明覺得不合適，他對你不太好，或者是說種種跡象顯示對方根本就沒有在意過你，可為什么你還是放不下？

失戀本身已經讓人很痛苦了，同時身邊的朋友、家人一定會站在標準答案那邊對你們的關系評頭論足，覺得某某人是個騙子，根本就不是好人，好言相勸你趕緊離開，擺脫這樣不對等的關系，這樣的話似乎也在給你的傷口處撒鹽，或被認為是消炎酒精。可是越是這樣忠言逆耳內心越是覺得更痛，其實對于你來說很難做到！

面對失戀的人，常常看到一顆傷痕累累的心，內心的壓抑情緒似乎滿溢，任何一個點都可能觸動衷腸淚如雨下。也許所經歷的的戀情非常短暫如曇花一現，可怎么會有這么強大的摧毀力量呢？我想起一個比喻：一個在黑夜海里游泳的人，愛情像是不遠處的可以導航的燈塔，突然燈光滅了，對于指望等到指引方向的游人來說，無疑于希望的破滅，沉淪于黑夜，無盡的迷茫。一個戀人的離開，像是帶走了自己內心的光一般，頓時心靈狀態開始暗淡！

因為在我們的人生中體驗到的愛真的很少！

也許我們就是普通家庭成長出來的人，父母之間平平淡淡的感情，小時候他們或為生計而拌嘴，或是偶爾吵架，自己也就這樣默默的長大了。長大成熟的你一定會這般模糊的評價著過去，其實有時候我們不愿意或者不想去看清，我們就這樣簡單而模糊的認識到自己是一個普通的人，那么在關系中沒有得到善待或是過于敏感似乎也是正常的。

其實細細的感受一番過往，你會有很多豐富的感覺涌現，也許是那個年代的思想觀念、那時候的軟弱、人與人互動中的斤斤計較、彼此壓抑的情緒情感，不同標準下的不同眼光，被排斥的感覺都有可能讓我們感受到壓抑、冷漠、失落、郁悶。

我們在這樣的環境中會覺得自己好像是無足輕重的，不被愛的，不被尊重的，沒有價值的。我們會很長時間有這樣的自我體驗，那么有一天我們戀愛的，我們在彼此的眼中顯得格外美好、獨特。我們很喜歡被這樣的重視、愛護、信任。在戀愛中，我們也感覺到自己很有價值、很棒，很有自信、是個可愛的人，這都源自于一個人看見了我們。而又有一天，那個人離開了，而存留在我們身上的那些美好，那個有愛的感覺似乎也一并帶走了。

像一盞燈突然斷了電！

也許我們很久沒有體驗到愛了，我們很方便的把某個人當作愛的唯一代表。也許我們自己也忘記了曾經的種種有愛場景，我們和家人之間，我們好友之間，和一路走來幫助自己的人，和多么幸運的自己，這些人與事如同點點滴滴的光，我們需要重新聚攏這些光來點亮我們這盞燈！

人總是會失戀的，也許在未來的成長中會慢慢發現“還好那個時候失戀了”，原來那個時候的自己并不成熟，如諾真是做了選擇可能會后悔。

也許正是因為曾經的失戀才讓人慢慢成長為更好的自己，才更了解原來自己是很棒的，是值得擁有更好的關系的！

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