亚洲少妇中文在线_国产强伦人妻毛片_主播福利视频一区_香港三日本8a三级少妇三级99_国产香蕉一区二区三区在线视频 _久久尤物视频_精品中文字幕一区_国产免费观看久久_av鲁丝一区鲁丝二区鲁丝三区_日韩av在线免播放器_国内成人精品视频_国产婷婷在线观看

年少輕狂看言情小說的時候，我們多少可能看到過這樣十分狗血的情況：

兩個人發生了巨大的爭吵女的很受傷沖到馬路上被迎面的車給撞傷，送進醫院后男的后悔的守在昏迷的女主床前等待女主醒來，而大夫搖搖頭說受到了很大的刺激，能不能醒來可能要靠自己了。等到女主終于醒來的時候，等著男主的第一句話卻是“你是誰？”

這種看起來十分狗血的劇情其實生活中也很常見：

比如有的人在經歷了一些想不到的創傷之后，可能會對某短時間的記憶存在模糊和短暫的遺忘；

或者是對一部分事情存在軀體上的不良反應，比如下意識的發抖，頭痛、頭暈，震顫；

又或者是干脆就性情大變讓人覺得仿佛是另一個人。

這里有一個來自菲爾朋友的案例，小姑娘因為被男人騙了，當初大家提醒的時候沒有沒有聽，覺得是別人要搶她的男朋友，后來意識到了后非常的痛苦，于是大夏天的把自己鎖在車里割腕了，等到菲爾接到女孩子哥哥的電話趕到醫院的時候，看到的已經是虛弱不堪一直沒有醒來的朋友。

直到那一刻我其實還有一種僥幸心理，雖然腦子里一瞬間想到了非常狗血的劇情，但是有覺得那只是故事，不會是真的，現實生活里怎么可能這么狗血呢？然而事實證明，現實生活只會更加狗血……聽著醫生問病人自殺前是不是受到過什么很嚴重的刺激，以及迷迷糊糊的一直在喊著菲爾的名字，瞬間心里百感交集……

然后就是那句熟悉到我已經猜到的回答：“你們誰是菲爾啊？我看病人一直喊著這個名字，我們檢查過了，雖然人沒大礙，檢查的時候各項指標都沒問題，但是因為受了很大的刺激，我們也不知道什么時候能醒來，以及醒來會發生什么，根據以往經驗，部分患者可能會出現短暫失憶的情況，這個還希望你們悉知。”

還有一種最近流行起來的說法是，經常有網友說：【誒，怎么又遇到這個人了，真的是要ptsd了】，其實這個“ptsd”，就是我們今天要說的東西的簡稱，也多少證明了其實我們對心理學的了解是逐漸增加的，至少大家知道了“ptsd”這個詞，并且用在了類似的場景中。

01

今天又PTSD了？

那么什么是ptsd呢？ptsd似乎已經成了一種網絡流行詞，被人用在方方面面，但是其實對于到底什么才是ptsd，可能很多人不是很有概念了。所謂的“ptsd”，其實就是創傷性應激障礙，它以失憶為主要表現 ，相當于人心理的免疫系統防止你崩潰造成更大的傷害，也屬于一種對身體的免疫機制。

這一部分的例子其實最典型的還是強奸，為什么很多受害者女性在被采訪的時候，大多數幾乎都會說【不是我不想反抗，是我動不了】，從法律和犯罪心理角度分析，如果你這個時候刺激他，容易導致更加絕望的后果，他可能本來上了你就完事了，但是你刺激完他可能就先奸后殺了。

所以我們人類有一套十分變態但是又很機智的防御系統，就是當你遇到可能會涉及到生命危險的事情，為了最大限度的保證你身體不會受到額外傷害，比如你被強奸了你反抗可能被殺，那么大腦就會給你下達指令，讓你暫時不能控制你的四肢，讓你無法動彈無法反抗，那樣就避免了最壞的結果發生。

當然還有一種可能也不要覺得惡心或者很丑陋，人的身體對快感是會自然反應的，有的女性她確實敏感，無法避免就算被強奸了也會有感覺，快感到達一定程度也會出現脫力的情況也會導致無法動彈，這是屬于人類的自然生物本能，但是大多數人屬于第一種。

用標準定義來說：創傷后應激障礙是指個體經歷、目睹或遭遇到一個或多個涉及自身或他人的實際死亡，或受到死亡的威脅，或嚴重的受傷，或軀體完整性受到威脅后，所導致的個體延遲出現和持續存在的精神障礙。PTSD的發病率報道不一，女性比男性更易發展為PTSD。

一般情況下是三種表現：

• 比較典型的是創傷性再體驗，主要表現為患者的思維、記憶或夢中反復、不自主地涌現與創傷有關的情境或內容，也可出現嚴重的觸景生情反應，甚至感覺創傷性事件好像再次發生一樣。

• 還有一個也逐漸典型了，就是提到的這個為什么記不起來了，是因為回避和麻木類癥狀。主要表現為患者長期或持續性地極力回避與創傷經歷有關的事件或情境，拒絕參加有關的活動，回避創傷的地點或與創傷有關的人或事，有些患者甚至出現選擇性遺忘，不能回憶起與創傷有關的事件細節。

• 還有一個比較少見的是警覺性增高，過度警覺、驚跳反應增強，可伴有注意不集中、激惹性增高及焦慮情緒，其他還有什么可能涉及到別的疾病的并發癥，自殘啦，自殺啦，攻擊性啊，藥物成癮啊，甚至忽然性情大變啊等等。

02

如何預防PTSD的發生？

從病理學的角度來說，想要預防或者提前干涉ptsd其實也是有辦法的，因為它一般在精神創傷性事件發生后數天至6個月內發病，病程至少持續1個月以上，可長達數月或數年，個別甚至達數十年之久。其中病期在3個月之內的稱為急性ptsd，病期在3月以上的稱為慢性ptsd，而若癥狀在創傷事件后至少6月才發生則稱為延遲性ptsd。

所以，如果我們能夠在創傷事件發生后能通過一些心理評定工具來初步評定個體的心理健康狀況，將有助于篩選出ptsd高危人群，從而有針對性地對高危人群提供有效的干預策略。或者是憑我們對一個人的了解，如果一個人本就比較心智脆弱難以承受一些事情，也可以提前做一些準備。

但是我們也可以先斬后奏或者先入為主一下，比如說從根源就讓ptsd可能會出現的因素就完全消失掉。這里很抱歉的用唐山的案例來舉例子，比如我們已知我們無法回避就是會有犯人出現在社會上無差別的打擊報復，或者我們可能會惹禍某個人、某群人這種事情的前提下。

我們能做的是什么？最大可能保護好自己對吧？如果我們變成了那個受害者，按照自己的性子，至少菲爾肯定是會留下深深的陰影的。

那么我們就可以比如說讓自己最大可能的減少這樣的事情出現和發生的概率，或者說減少自己遇到的概率和可能性，最簡單的就是我們有句老話：“惹不起我躲得起還不行嗎？”我們可以避免以弱勢群體的樣子出現，或者是用合法合理且適合自己的辦法去保護好自己，比如老生常談的那些經典防身策略菲爾就不提了，不然你們也聽著鬧心。

其實這不就是一種從根源上避免自己出現ptsd情況的方式么，雖然可能看起來有點離譜或者甚至有點抬杠？

總的來雖然是疾病吧，但是人體的內心和精神系統是很神奇的，有時候看起來像是疾病的東西，很可能也是在幫助我們，而有時候一個人看起來十分正常，很可能也是帶著巨大的危險的，所以說到底是為了保護我們，我們不應該用異樣的眼光或者排斥的態度去看待，而是要意識到他對我們帶來的進步性的作用和意義。

聲明：本站內容與配圖轉載于網絡，我們不做任何商業用途，由于部分內容無法與權利人取得聯系，稿費領取與侵權刪除請聯系我們，聯系方式請點擊【侵權與稿費】。