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“我”是這家公司老板的女兒，如今和男朋友一起進入公司實習，不知我底細的領導按照她對待新人的方式磨練我，我拒絕了她分派給我的點外賣，打印等工作外的內容被她記恨，結果她變本加厲為難我。

與此同時，我的男朋友為了確保實習后留任，主動接近領導，并在她面前說我的壞話。終于在某次下班時，我們的沖突爆發了，我按時下班，領導又給我布置新的任務，男朋友一唱一和讓我配合領導，我拒絕了，領導氣急敗壞要打我，正好被來公司的父親看到，于是我的身份被揭開，領導當場被辭退，男朋友目瞪口呆。

最近沉迷爽文，大概是察覺我的偏好，APP給我推送了更多類似小說，包括總裁文，種田文等等，在獲得“爽”感的同時，我也好奇，為什么這些文能讓我們感到“爽”？于是我和幾個小伙伴進行了討論。

01

替代性滿足

替代性滿足。替代性滿足的概念來自精神分析理論，當欲望無法滿足時，會向其他對象轉移；如果再次遇阻，就再次轉移，直到尋找到一個替代對象以消除緊張、滿足欲望為止。本能欲望尋找替代對象的過程是一個層層轉移、不斷妥協、逐步向上（升華）的過程。

人可以通過幻想(“白日夢”）尋找到滿足欲望的替代對象。弗洛伊德在《作家與白日夢》一文中說：“—個幸福的人從來不會幻想，幻想只發生在愿望得不到滿足的人身上。幻想的動力是未被滿足的愿望，每一個幻想都是一個愿望的滿足，都是一次對令人不能滿足的現實的校正。”

爽文滿足了人們的幻想，人們都希望自己有著幸福的家庭，雄厚的財力，寬敞的房子，豪華的車子等等，但在現實中，這些要求往往很難達到，爽文為我們塑造了幸福的典范和理想的生活，把“善惡有報”體現的淋漓盡致——雖然反派的惡報常常是因為“我”的背景帶來的特權，但特權不也是很多人渴望的嗎？

說到底，正是因為現實中的自己無法達到這樣的生活，才會從爽文中獲得爽感，并且前期的人設越是和自己相似，反轉后的爽感更加強烈。

02

預期滿足

所謂預期，就是人們事先的期望。例如蘋果熟了往下掉落；下雨了需要躲雨。而預期違背則是給出和預期完全不同的結論，例如蘋果熟了被吃了。與“預期違背”相反，預期滿足將按照人們思維中固有的模式運作。

當我們看到主角的強大背景時，已經預見到了“喜聞樂見”的結果——女主反擊，惡人得到懲罰，而在過程中，主角遭受到的挫折和困難讓讀者產生一種預期被違背的感覺，這種感覺令人不舒服。

讀者知道結局一定是美好的，于是會迫不及待繼續閱讀，隨后反轉的情節果然讓滿足讀者預期，原本被阻礙的需求得到疏解，獲得了愉悅感。而且前期被違背得越多——女主被欺負得越慘，結局時獲得的愉悅感越強。

爽文的爽正是來自讀者的預期獲得了滿足。

03

心流

所謂“心流”指人們在專注進行某行為時所表現的心理狀態。

如小朋友專注于“王者榮耀”的狀態（劃掉），藝術家全身心進行創作的時候。通常在此狀態時，不愿被打擾，是一種將個人精神力完全投注在某種活動上的感覺。

心流產生的同時會有高度的興奮及充實感。心理學家米哈里·契克森米哈賴定義心流為一種將個體注意力完全投注在某活動上的感覺。

讀者在閱讀這類爽文的時候獲得了心流體驗，這種體驗是如何獲取的呢？當主角面臨的挑戰與自己的能力相匹配的時候，讀者能夠得到更好的體驗。

什么叫挑戰與能力相匹配呢，例如一位武學大師成功殺了一只雞，能力遠大于挑戰難度，讀者閱讀的時候只能感到內心毫無波瀾，甚至還有點無聊……

例如一個武術小白去華山論劍，讀者閱讀的時候會感到過于揪心和焦慮，當然這就產生了另一種文——虐文。而爽文則讓主角一步步升級進化，從小白慢慢錘煉成大師，完成巨大的挑戰。

04

公正世界信念

公正世界信念是美國心理學家Lerner最先提出的一個概念。

這種信念是個體在經歷一系列公正或不公正事件的基礎上，形成的關于整個世界或社會、或特定社會現象等是否公平、公正等的穩定的看法、態度或信念 。Lerner和Miller認為：個體有這樣一種需要:相信他們生活在一個公正的世界里。在這樣一個世界里，人們得其所應得。這個概念與我們所熟知的“善有善報，惡有惡報”非常相似。

這種世界是公正的信念，可使個體相信他們所處的物理和社會環境是穩定有序的，從而有利于個體適應這些環境。

但我們又知道在現實中，付出不一定有收獲，做好事并不一定獲得好的結果，惡人不一定有不好的下場……

所以在爽文中，欺負人的壞蛋的結局是不好的，善良的主角會有happy ending，滿足了我們對世界運行的預期，滿足了人們的公正感。

親愛的讀者們，你們覺得爽文為何讓人覺得爽呢？

以及，你們有什么爽文推薦嗎？

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